リンパマッサージと私

リンパマッサージと私

乳癌になりかけた!

二年前の48歳の時会社で受けた乳がん検診(マンモグラフィー)で初めて引っかかった。

ついに私にもこの瞬間がきたか・・・

右脇の下に影があるとのこと。
精密検査を受けることになった。

大きい病院に行くべきか、迷っていろいろ検索したところ
今どきは、乳腺外来という専門の病院があると分かった。
もちろん、たくさんではないが。

そこは女性専門のクリニックになっており、婦人科、女性専用内科など女性の体については
いろいろ診てくれるようだった。
そして完全予約制なので必要以上に待たされることもないだろうと思い、そこに決めた。

予約日当日の精密検査。
マンモグラフィーとエコーによる診察で、なんと・・・
左脇の下にも似たような影が発覚。細胞診検査をすすめられ、両方の脇下からそれぞれ影のある部分の細胞をとった。

二週間後くらいに検査結果を聞きにクリニックへ。

結果、「乳腺線維腺腫」良性のものではあった。

「どこで悪性に変わるか分からないので万が一の為に、半年に一回は検査を受けて下さい」とのこと。

乳癌になりたくない!

でも、それからというもの心配で心配で・・・

何か予防策はないのか? 何でもいい! やらないよりやった方が絶対にいい!

でも 何がある? 脇の下だよなー と言えば リンパが関係する?
悪いものが溜まらないようにするのか!?

ネットで検索したが 小洒落たエステ風ばかりで私みたいな おばさんは行きづらく
こんなので予防できるとは思えない雰囲気。

ブツブツ文句を言いながらもあきらめきれず何度も検索しまくり、
あるタイミングで出た。

「健康美セラフィ―」???

しかもホットペッパーに入ってた。何度も見たはずなのに、こんなのでなかったのに。

夢中で開いたら、体中の老廃物を流すリンパマッサージがメインになってた!!
しかも 家からメチャメチャ近いじゃないか!
知らなかった~~~~~
普通のお宅でひっそり看板出してやってたので全く気付かなかったのだ。
十年もやってたとか。
まさに!灯台もと暗し!
ずっと口コミだけで営業してて最近ホットペッパーに載せたばかりとのこと。

完全予約制の女性専用。一日二人しか受け付けない という拘り。

セラピストの方もやさしくていいかた。
毎回近況を丁寧に聞き出すカウンセリングから始まる。
施術も体に触れただけで自分でも気づいてなかった体の不調もピタリと当てて
整体して下さる。
おかげで施術後は心も体もスッキリ!

このサロンには最初 月に2~3回のペースで通った。
最初の精密検査から半年後、また検査を受けた。
今度は別のクリニックにしてみた。

前回の精密検査で両脇に影があったことを伝えてからの検査・・・でも

エコー検査中に「おかしいね。どうみても右しか見当たらいけどね。本当に両脇にあったの?」
と先生にしつこく聞かれ、丁寧に調べてもらったがないとのこと。
後から送られてきた結果をみても 影はひとつしかないと出ていた。
とりあえず今回も良性。

もちろんそれからもリンパマッサージは通い続けた。
そして翌年の会社の乳がん検診。

結果は 見事! 右の影も消えていた!
判定結果 「異状なし」

たまたまなのか本当に
マッサージが効いたのか。
でもリンパマッサージのおかげだと信じてますよ!私は。

次は腸活!

ここのリンパマッサージでは内臓の悪いところもチェックしてくれる。
毎回必ずセットであるのは「腸のマッサージ」

今でこそ「腸活」がブームになってはいるが、何年も前からここのセラピストのかたは
取り組んできてるそう。

しかも目的は「ダイエット」ではなく 「健康」

すべての体の不調は腸からだとおっしゃってます。

いつも腸を触ることで私の生活がすぐばれてしまう。

「お通じ いまいち出しきれてないですね」
「炭酸飲料 たくさん飲まれる?」
「腹筋運動、やりすぎてますね。」
「最近 ビールの量へらしました?」
「お肉や魚 あまり食べてないでしょ?」
「お腹のマッサージ、サボってますね。」 
「水分摂りすぎじゃない?」 などなど・・・

ちなみに今私がやってることは

★朝ごはんは ガッツリ食べない!(腸を休ませる時間にをしっかりとる)
 摂るすれば サプリメントや簡単な野菜や果物。
 できればスムージーにして飲む。
 あと甘酒作って飲む。

★疲れてるときとか胃の調子がいまいちの時は無理に食べない。

★湯船の中でお腹をくるくるマッサージ。

★乳製品は控える。

★発酵食品は和食で摂る。

★白米でなく玄米を食べる。

ぐらいでしょうか?
おかげで 食事がおいしく感じるようになった。
食べてるときに体が喜んでいるようにも感じる!
不思議です。

年をとってたくさん食べられなくなったり胸やけしたりしやすいのは
永年胃腸を痛めつけてきたから胃腸が弱るんだそうです。

時には休ませて本来の胃腸に戻させてあげると いいようです。

リンパマッサージ通って たくさんの体の不思議を感じてる今日この頃。

ただ コロナ騒動のおかげでずっと休業されてるので
また行ける日が待ち遠しいです。

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コメント

  1. 初めまして☆リンパマッサージ凄いですね。知り合いのお母様もやはりリンパマッサージの指導をお医者さまから伝授してもらい頑張ってやっています。何かblogを読ませて頂いて元気頂きました。私もリンパマッサージに関わっていこうと思いました。ありがとうございます。

  2. 早速のコメントありがとうございます(^^♪
    そう言っていただけ、こちらも嬉しいです♡
    ぜひぜひリンパマッサージで健康維持していきましょう!

  3. はい(^-^)是非是非♡健康でいましょう☆

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