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■ 作るseries 「醗酵ヨモギ蒸しパン」   #デトックス効果  #免疫力アップ    #ハーブの女王 #冷凍庫整理
癒し

■ 作るseries 「醗酵ヨモギ蒸しパン」   #デトックス効果 #免疫力アップ   #ハーブの女王 #冷凍庫整理

どこでも見かける、春ヨモギを保存(冷凍・乾燥) していると一年便利です
一手間掛けた「醗酵蒸しパン」(イースト菌醗酵)/ モチモチ感アップ!

蓬(よもぎ)は、日本の「ハーブの女王」と呼ばれる万能な山菜
毎日食べたり、お茶として飲むことで「体質改善」につながる

・ 造血作用・貧血の予防・ 浄血作用の促進
・ 心筋梗塞や脳梗塞の予防
・ 整腸作用・便秘解消・「デトックス効果」・ダイエット効果
・ 抗発ガン作用・「免疫力アップ」
・ 肌や髪や粘膜の健康維持・視力維持

◆世の中が「グレイ・ゾーン」の時は耳を澄まして、出来る事からやる!
鳥の目・虫の目・魚の目・コウモリの目/視点を増やし視野を広げる・・・

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投稿者

栃木県

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